Khám Phá 18 Chỉ Số Cơ Thể Đo Được Trên Cân Thông Minh Life360

Xu hướng sử dụng cân thông minh đo chỉ số cơ thể, theo dõi sức khỏe tại nhà

Trong thời đại chăm sóc sức khỏe toàn diện, một chiếc cân truyền thống chỉ đo được cân nặng đã không còn đáp ứng đủ nhu cầu của mọi người. Chiếc cân thông minh đo chỉ số cơ thể là thiết bị được trang bị cảm biến và thuật toán để phân tích nhiều chỉ số bên trong cơ thể như mỡ, cơ, nước, xương… giúp bạn hiểu rõ hơn về trạng thái sức khoẻ tổng thể của mình.

Cân Thông Minh Life360 được trang bị công nghệ phân tích trở kháng điện sinh học (BIA), cho phép đo và đánh giá thành phần cơ thể một cách chính xác. Loại cân này không chỉ phù hợp với những đối tượng như vận động viên mà cả những ai đang có nhu cầu cải thiện vóc dáng, cần cho việc chăm sóc sức khỏe cả gia đình.

Không chỉ vậy, Cân thông minh Life360 sử dụng công nghệ kết nối bluetooth. Nhờ đó mà bạn có thể theo dõi và lưu lại các chỉ số trực tiếp, tối đa lên tới 8 người cùng lúc, thông qua ứng dụng điện thoại “LeaOne” được phát triển riêng cho cân, giúp người dùng dễ dàng theo dõi dữ liệu sức khỏe theo thời gian thực, lưu trữ thông tin và đặt mục tiêu tập luyện cá nhân hóa.

Tất Tần Tật 18 Chỉ Số Cơ Thể Mà Cân Thông Minh Life360 Có Thể Đo Được

Nhóm 1 – Chỉ số về cân nặng & kiểm soát trọng lượng

• Cân nặng cơ thể – Là chỉ số cơ bản để theo dõi sự thay đổi trọng lượng cơ thể theo thời gian
• Cân nặng tiêu chuẩn – Như một cột mốc chuẩn xác để bạn có thể đặt mục tiêu và thực hiện điều chỉnh cân nặng của mình
• Kiểm soát cân nặng – So sánh cân nặng hiện tại với cân nặng lý tưởng để biết bạn cần giảm, duy trì hay tăng cân.
• Chỉ số BMI – Công thức tính dựa trên cân nặng và chiều cao, đánh giá mức độ thừa cân, thiếu cân hay cân đối.
• Đánh giá mức độ béo phì – Phân loại tình trạng béo phì dựa trên tỷ lệ mỡ và BMI, cảnh báo nguy cơ sức khỏe.

Nhờ việc đo cân nặng cơ thể, cân nặng tiêu chuẩn, BMI, và đánh giá mức độ béo phì, bạn có thể thiết lập mục tiêu cân nặng hợp lý và kiểm tra tiến trình một cách khoa học.

Nhóm 2 – Chỉ số về chất béo

• Phần trăm mỡ cơ thể – Tỷ lệ phần trăm cơ thể là mỡ so với tổng trọng lượng, giúp đánh giá mức độ thừa mỡ.
• Khối lượng chất béo – Lượng mỡ thực tế trong cơ thể, hỗ trợ lập kế hoạch giảm mỡ hiệu quả.
• Mỡ dưới da – Lượng mỡ nằm dưới lớp da, dễ nhận biết bằng cảm quan nhưng đo chuẩn xác giúp kiểm soát vóc dáng.
• Chỉ số chất béo nội tạng – Mỡ quanh các cơ quan nội tạng, chỉ số quan trọng để đánh giá nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường.

Việc biết rõ phần trăm mỡ cơ thể, khối lượng chất béo, mỡ dưới da, chất béo nội tạng giúp bạn phát hiện béo “ngầm” – mỡ nội tạng nguy hiểm – từ đó có phương án điều chỉnh dinh dưỡng và vận động đúng.

Nhóm 3 – Chỉ số về cơ bắp & nạc cơ thể

• Khối lượng cơ – Lượng cơ bắp trong cơ thể, cần theo dõi để đảm bảo cân đối với lượng mỡ.
• Tỷ lệ cơ – Tỷ lệ cơ so với tổng trọng lượng cơ thể, giúp đánh giá mức độ phát triển cơ bắp.
• Trọng lượng nạc – Tổng khối lượng cơ, xương, nước và protein – là phần cơ thể không phải mỡ.

Nếu bạn tập gym hoặc muốn tăng cơ, chỉ số như khối lượng cơ, tỷ lệ cơ, trọng lượng nạc rất quan trọng để đánh giá hiệu quả tập luyện và tăng trưởng cơ bắp.

Nhóm 4 – Chỉ số về nước & trao đổi chất

• Tỷ lệ nước – Phần trăm lượng nước trong cơ thể, quan trọng để duy trì cân bằng điện giải và hoạt động cơ bắp.
• Tỷ lệ trao đổi chất (BMR) – Lượng calo cơ thể tiêu thụ khi nghỉ ngơi, giúp lập kế hoạch ăn uống và tập luyện.

Tỷ lệ nước cho biết trạng thái lượng nước trong cơ thể (quan trọng với người ăn kiêng hoặc vận động), còn tỷ lệ trao đổi chất (BMR) giúp bạn biết cơ thể bạn đốt bao nhiêu calo mỗi ngày – cực kỳ hữu ích khi muốn giảm cân hoặc giữ dáng.

Nhóm 5 – Chỉ số về xương & protein

• Khối lượng xương – Lượng xương trong cơ thể, quan trọng để đánh giá sức khỏe xương, phòng ngừa loãng xương.
• Số lượng protein – Lượng protein trong cơ thể, cần thiết cho phục hồi cơ bắp và phát triển cơ thể.
• Tỷ lệ protein – Tỷ lệ protein so với tổng trọng lượng cơ thể, giúp đánh giá dinh dưỡng và sức khỏe cơ.

Khối lượng xương, số lượng protein, tỷ lệ protein giúp bạn theo dõi tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe xương – đặc biệt với người lớn tuổi hoặc người mới hồi phục sức khỏe.

Nhóm 6 – Chỉ số dự đoán sức khỏe tổng quát

• Dự đoán độ tuổi cơ thể – So sánh các chỉ số cơ thể với độ tuổi trung bình, giúp biết bạn “già hơn” hay “khỏe hơn” tuổi thật.

Cơ Chế Giúp Cân Thông Minh Đo Chỉ Số Cơ Thể Chính Xác

Công nghệ phân tích thành phần cơ thể

Cân thông minh Life360 LF-BFS24 sử dụng công nghệ phân tích thành phần cơ thể (BIA – Bioelectrical Impedance Analysis) và cảm biến trọng lượng hiện đại. Khi bạn đứng lên mặt cân, một dòng điện rất nhỏ sẽ được truyền qua cơ thể – dòng điện này sẽ có tốc độ khác nhau khi đi qua mỡ, cơ, xương, nước… từ đó thiết bị sẽ ước tính và hiển thị 18 chỉ số cơ thể chi tiết. 

Cảm biến trọng lượng siêu nhạy

Cân sức khỏe thông minh của Life360 được trang bị cảm biến bằng trọng lượng với độ chính xác cao, phát hiện các thay đổi với trọng lượng chỉ khoảng 50g.

Cân sẽ tự khởi động khi nhận được cảm biến từ trọng lực người dùng, và cân cũng được trang bị chế độ tự động tắt sau khoảng 6 giây khi không sử dụng, giúp tiết kiệm pin.

Kết nối bluetooth – theo dõi trên điện thoại thông qua ứng dụng “LeaOne”

Cân thông minh Life360 sử dụng công nghệ kết nối bluetooth. Nhờ đó mà bạn có thể theo dõi và lưu lại các chỉ số trực tiếp, tối đa lên tới 8 người cùng lúc, thông qua ứng dụng điện thoại “LeaOne” được phát triển riêng cho cân.

Việc kết nối bluetooth với điện thoại cũng sẽ không gây tiêu tốn quá nhiều năng lượng của cân. Nhờ vậy mà dù sử dụng pin AAA thay cho loại pin có thể sạc lại, bạn cũng sẽ không gặp bất kỳ phiền phức nào do việc cần phải thay pin liên tục gây ra.

Kết luận – Lý do mà bạn nên sở hữu Cân Thông Minh Đo Chỉ Số Cơ Thể Của Life360

Như vậy, không chỉ theo dõi cân nặng thông thường, bạn còn có thể hiểu rõ hơn về cơ thể mình, muốn kiểm soát mỡ – cơ – nước – xương – trao đổi chất – thì một chiếc cân thông minh đo chỉ số cơ thể như Life360 LF-BFS24 chính là lựa chọn sáng suốt. Việc theo dõi đều đặn và hiểu rõ các chỉ số sẽ giúp bạn đặt mục tiêu rõ ràng, thay đổi thói quen phù hợp và theo dõi tiến trình một cách khoa học. Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện ngay hôm nay với Life360!

👉 Đặt mua ngay Cân Sức Khỏe Thông Minh Life360 LF-BFS24 để kiểm soát 18 chỉ số cơ thể của bạn và gia đình – một lựa chọn thông minh cho sức khỏe.

Thương hiệu Life360 – Đồng hành cùng cuộc sống của bạn. Liên hệ ngay qua hotline 1900 636 006 hoặc truy cập website/fanpage Life360 Vietnam để nhận tư vấn chi tiết và ưu đãi hấp dẫn!